Ma Vie Sans - Pannenkoeken, wafels en flensjes mix glutenvrij bio
Mix Crepes – Bereiding voor pannenkoeken, wafels en flensjes.
Ingrediënten
Halfvolkoren rijstmeel*, maniokzetmeel*, meel van gekiemde boekweit* (11,3%), lichte rietsuiker*, meel van aardamandelen*, bakpoeder* (aardappelzetmeel*, kaliumtartraat, Natriumbicarbonaat), acaciagom*.
Recept zonder maïs.
*afkomstig van biologische landbouw.
| Voedingswaarde per 100 gram |
|
| Energie |
160 kJ / 379 kcal |
Vetten
- waarvan verzadigde vetzuren |
2,0 gram
0,5 gram |
Koolhydraten
- waarvan suikers |
76,3 gram
13 gram |
| Vezels |
2,8 gram |
| Eiwitten |
5,0 gram |
| Zout |
0,80 gram |
Gebruik
Toe te voegen ingrediënten (recept voor 7-8 pannenkoeken:
Klassieke versie: 150g bereiding voor pannenkoeken, 1 ei, 100ml melk of plantaardige drank.
Veganistische versie (textuur en stevigheid gegarandeerd!): 150g bereiding voor pannenkoeken, 150 ml plantaardige drank.
Bereiding:
Doseer met behulp van een soeplepel het beslag in een vooraf ongeoliede pan. Na enkele minuten vormen er belletjes aan de oppervlakte van de pannenkoek. Als eenmaal de bellen gevormd en gestold zijn, kan de pannenkoek omgedraaid worden. Nog 1 minuut laten bakken, daarna lekker genieten!
Bewaren
Bewaren op een droge en koele plaats.
Fabrikant/distributeur
Ekibio
ZA La Boissonnette
07340 Peaugres
Frankrijk
 "Ma Vie Sans Pannenkoeken wafels en flensjes mix glutenvrij bio")
